三重県四日市市にある豆腐ビジネス総合コンサルタント会社「ミナミ産業株式会社」の女性営業ブログ~日々の感謝を込めて~

「豆乳美肌術 ソイミルクアドバイザー山川裕未のブログ」

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おはようございます。

最近、スムージーにも挑戦中ですが、野菜と果物状況にもよります。
毎日、新鮮な野菜を入手するのは難しく、残業後の買い物では、新鮮さに欠けますね。

たまに、仕事で地元百貨店の食品売り場を通ると、ずら~ッと並ぶ新線ピチピチのお魚、湯気を上げた出来立てのお弁当、水滴のつく野菜に興奮しますもの!

さて本題のスムージー。青いよ!



小松菜、りんご、キーウィでつくりました。豆乳を入れる時もあります。


実は、朝の一杯目は、水出し煎茶です。
少し多めの葉を万古焼の急須に入れて、浄水を注ぐ。
美味しいのですこれがっ! 四日市はお茶の産地です。
三重県は日本で3位です。 なかなか美味しいお茶がお手軽に手に入ります。



スムージーが作れない朝はこれです!
色は薄ーいグレーンで美味しいんです。(本当はもっときれいな色です。)
青汁の粉1袋、ファイバー1袋、ビフィズス1袋、ローストイソフラボンリッチパウダー大匙1、粉末レモンジュース(ビタミン強化型)大匙1、
そして豆乳200mlと水150ml
シェイクするだけ。泡立っておいしいですよ。レモンジュースの替りにリンゴジュースも美味しいです。




一度お試しください♪

ん?ぜ~んぶ、みどりでしたね。





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Author:banrailife
ミナミ産業株式会社の女性営業マン。萬来豆乳誕生と成長を見守る。国内外のシェフに豆乳と萬来鍋・香味塩をPRし、米国・EUを担当。
プロ仕様、一般向けに豆乳のレシピ、メニューを少しずつUP。
女性目線でレストラン情報、食情報UP。
http://www.banrai-life.com

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